התעמלות פנים וצוואר זאת מתיחת פנים ע''י הרפיה, עיסוי עצמי ותרגילים לכל חלקי הפנים והצוואר. אני עוסקת בהתעמלות פנים שמונה שנים ופיתחתי שיטה שכוללת הרפיה של שרירים מכווצים, כמה שיטות עיסוי עצמי (עיסוי צביטות, לימפטי, של חלל הפה ועוד) ותרגילים לכל חלקי הפנים והצוואר. התרגילים מחזרים לעור צבע וגמישות, מונעים צניחת השרירים, הקמטים מתיישרים, והפנים מקבלים מראה מוצק, צעיר ורענן. האימונים גם משפרים את הראיה, את תפקוד המח ואת הקורדינציה ומחזירים חיוך לפנים! אני מעבירה קורסים , סדנאות, הרצאות, שיעורים פרטיים ושיעורים דרך הסקייפ. אשמח להדריך אותך בחדר כושר לפנים, בחדר כושר שתמיד איתך!