קראטה מסורתי בשילוב עם הגנה עצמית שימושית, אשר מקנה ביטחון עצמי, ריכוז, כושר גופני, קורדינציה, כח [קרא עוד]
בית הספר הבינלאומי לאומנויות לחימה. מרכז ההתאחדות העולמית לג'ו-ג'יטסו בישראל, בהנהלת שיהאן אמיר [קרא עוד]
חיזוק השרירים והכושר הגופני, הורדת משקל, חוגי אירובי, עיצוב הגוף, אירובי דאנס, עיצוב דינמי, [קרא עוד]