השיטה מפתחת משמעת וביטחון עצמי ותורמת לעיצוב נפשו של המתאמן בהיותה מבוססת על חינוך לערך הנעלה - [קרא עוד]
מרכז גל- קרב מגע והגנה עצמית בהנהלת גל חן, מדריך מוסמך מהאיגוד הבינלאומי לקרב מגע. חוגי קרב מגע [קרא עוד]
ילדים 4-7 שנים 18:00-19:00 ילדים 8-12 שנים 19:00-20:00 מגיל 12 ומעלה 20:00-21:30
קראטה מסורתי בשילוב עם הגנה עצמית שימושית, אשר מקנה ביטחון עצמי, ריכוז, כושר גופני, קורדינציה, כח [קרא עוד]