*גברים בניית מסת שריר, צמצום והורדת אחוזי שומן, חיטוב הגוף. *עיצוב וחיטוב הגוף לנשים שיטות אימון [קרא עוד]
אחרי ניסיון של 15 שנה, אני יכול לומר בכנות - אין תמורה טובה יותר בחיים מלעזור לאנשים להשיג את [קרא עוד]
אין דבר כזה "אין לי זמן" !!! ביום ובלילה בים וביבשה אימוני כושר איכותיים בכל שעה ולכל מטרה. מדהים, [קרא עוד]