מאמן כושר אישי המתאים את תוכנית העבודה לכושרו של הלקוח. בוגר וינגייט וביה"ס למאמנים וינגייט. מומחה [קרא עוד]
שי תירוש הינו: מדריך כושר מוסמך ובעל ניסיון רב בתחום, אשר יודע להציב מטרות לכל לקוח בהתאם לצרכיו [קרא עוד]
מתאמנת בקרוספיט ואימונים פונקציונאליים כבר 5 שנים ומאמנת בתחום כבר שנה. לפי האג׳נדה שלי, ספורט [קרא עוד]
חיזוק השרירים והכושר הגופני, הורדת משקל, הצרת היקפים; חוגי אירובי, עיצוב הגוף, אירובי דאנס, עיצוב [קרא עוד]