רוצים לחיות חיים בריאים יותר אבל לא יודעים איך להתחיל? רוצים לעסוק בפעילות גופנית אבל לא יודעים מה [קרא עוד]
מאמן כושר ומאמן איגרוף בעל ניסיון של 20 שנה. עיצוב ופיתוח הגוף בצורה מותאמת אישית לכל אדם. אימון [קרא עוד]
*גברים בניית מסת שריר, צמצום והורדת אחוזי שומן, חיטוב הגוף. *עיצוב וחיטוב הגוף לנשים שיטות אימון [קרא עוד]