שיעורים בקבוצות קטנות עד 10 אנשים, שיעורים כיפים ואימונים יעילים להגיע למטרה, הסטודיו מתמחה בשיקום הגוף והרזיה, הסטודיו מציע בין היתר, גם: פילטאיס מכשירים, יוגה ואימונים פונקציולנליים, אימון כושר, אם אתם מחפשים אימוני כושר, פילאטיס, יוגה או כל כל [קרא עוד]
התמחות בטיפולי יציבה לפי שיטת "שרוט" (סקוליוזיס, קיפוזיס). טיפולים אורתופדים, שיקום פציעות, טיפול [קרא עוד]
סמדר הנה בעלת תואר ראשון BED בהוראה וחינוך גופני ומטפלת בתנועה בבעיות יציבה. סטודיו לפילאטיס מזרן [קרא עוד]
פילאטיס מכשירים באווירה ביתית בניהולו של מעיין הרוש, מאסטר וגורו פילאטיס. האימון מתבצע בקבוצות [קרא עוד]
השיעור אורך שעה, ניתן ע"י מורה מוסמכת, בוגרת סמינר הקיבוצים, בעלת נסיון רב, בביתך ביום ושעה הנוחים [קרא עוד]