שיעורים בקבוצות קטנות עד 10 אנשים, שיעורים כיפים ואימונים יעילים להגיע למטרה, הסטודיו מתמחה בשיקום הגוף והרזיה, הסטודיו מציע בין היתר, גם: פילטאיס מכשירים, יוגה ואימונים פונקציולנליים, אימון כושר, אם אתם מחפשים אימוני כושר, פילאטיס, יוגה או כל כל [קרא עוד]
סטודיו תמר לפילאטיס בהנהלת תמר צחי+$נוסד ב-1998 במקצועיות וקפדנות ללא פשרות ובהתאמה אישית
הגברת לאו מעבירה שיעורי פילאטיס לקבוצות של ילדים, נוער, גיל השלישי, אנשים עם מוגבלויות, נשים בהריון [קרא עוד]
"האימון בסטודיו נספילאטיס מתאים לכולם: נשים וגברים בכל הגילאים ובכל רמות הכושר הגופני וכן [קרא עוד]
חיזוק השרירים והכושר הגופני, הורדת משקל, הצרת היקפים; חוגי אירובי, עיצוב הגוף, אירובי דאנס, עיצוב [קרא עוד]
מדריכה מוסמכת לפילאטיס לכלל האוכלוסיה הבריאה, לפעילות גופנית לנשים בהריון, לאחר לידה ולאנשים בעלי [קרא עוד]