שיעורים בקבוצות קטנות עד 10 אנשים, שיעורים כיפים ואימונים יעילים להגיע למטרה, הסטודיו מתמחה בשיקום הגוף והרזיה, הסטודיו מציע בין היתר, גם: פילטאיס מכשירים, יוגה ואימונים פונקציולנליים, אימון כושר, אם אתם מחפשים אימוני כושר, פילאטיס, יוגה או כל כל [קרא עוד]
סמדר הנה בעלת תואר ראשון BED בהוראה וחינוך גופני ומטפלת בתנועה בבעיות יציבה. סטודיו לפילאטיס מזרן [קרא עוד]
מדריכה מוסמכת לפילאטיס לכלל האוכלוסיה הבריאה, לפעילות גופנית לנשים בהריון, לאחר לידה ולאנשים בעלי [קרא עוד]