שיעורים בקבוצות קטנות עד 10 אנשים, שיעורים כיפים ואימונים יעילים להגיע למטרה, הסטודיו מתמחה בשיקום הגוף והרזיה, הסטודיו מציע בין היתר, גם: פילטאיס מכשירים, יוגה ואימונים פונקציולנליים, אימון כושר, אם אתם מחפשים אימוני כושר, פילאטיס, יוגה או כל כל [קרא עוד]
הגברת לאו מעבירה שיעורי פילאטיס לקבוצות של ילדים, נוער, גיל השלישי, אנשים עם מוגבלויות, נשים בהריון [קרא עוד]
מורים לפילאטיס בעלי הכשרה בינ"ל B.A.S.I +$הדרכה אישית מתאימה לכולם בניהול ריצ'ארד אורבך.
שיטת פילאטיס המופלאה בסטודיו באלנס ברמת פולג. בהנהלת : מרב שקד ויטקובסקי שילוב נפלא של הרמוניה [קרא עוד]