האימון הינו מעגלי בקבוצה קטנה בוקר וערב ומשלב פיתוח סיבולת לב ריאה כח וגמישות ללא משקולות באמצאות [קרא עוד]
מטרו ג'ים הינו מכון כושר הממוקם במרכז העיר רמת גן אשר הורחב על בסיסו של "מכון איתן" הותיק ביותר [קרא עוד]
הרצליה קאנטרי קלאב מקבוצת עופר השקעות הינו אחד מהמועדוני הספורט והנופש הגדולים והוותיקים בארץ. [קרא עוד]
יש חדרי כושר ויש את חדר הכושר של גוף ראשון! מכשור מתקדם ומסכי פלזמה אישיים לכל ההליכונים והרחפנים. [קרא עוד]