שיטת אלכסנדר מלמדת טכניקה לשינוי תגובה מורגלת שאינה רצויה לתגובה מודעת שקולה ובהתאם למציאות המשתנה. [קרא עוד]
יציבה היא הגורם מספר אחד לכאבי גב,שיטת אלכסנדר תאפשר לכם בכל גיל להרגיש פחות עייפים,לנוע בחופשיות [קרא עוד]
"משאלות" עוסקת בשיפור רווחתו של האדם מן ההיבט הפיזי, הנפשי והרוחני, תוך התבוננות והתייחסות [קרא עוד]
אייל נועה, מדריכה בשיטת אלכסנדר, בעלת וותק של 25 שנה. עובדת עם מבוגרים, ילדים ונוער בשילוב תנועה [קרא עוד]